Verbessere deinen Sitz spürbar – in nur wenigen Wochen
MOBILITYTRAINING
Gezieltes Mobilitytraining für Reiterinnen, die endlich Kontrolle, Stabilität und ein besseres Reitgefühl wollen
12 Wochen durchstarten
The Rider Mobility Blueprint™️
Sicher dir deinen 50% Rabatt bis am 30. April 2026 gleich hier ⬇️
CHF 149/einmalig
14 Tage Geld-zurück-Garantie.
Dein erster Schritt
THE RIDER MOBILITY BLUEPRINT
Du gibst dir Mühe im Training –
aber dein Sitz fühlt sich trotzdem instabil an?
Dein Pferd reagiert nicht so fein, wie du es eigentlich willst?
Vielleicht merkst du sogar:
🥴 du kippst nach vorne oder hinten
🥴 du verlierst Balance im Galopp
🥴 dein Körper blockiert dein Pferd
🥴 dein Pferd kompensiert für dich
🥴 du fühlst dich einfach schwach und instabil
Und das Frustrierendste:
Du weißt nicht genau, wie du es ändern sollst.
Die meisten Reiter versuchen, ihre Probleme im Sattel zu lösen.
Aber:
👉 Dein Körper bestimmt, wie du reitest
Wenn dir Stabilität, Kraft oder Kontrolle fehlen, wird dein Pferd das immer ausgleichen müssen.
Genau dafür wurde dieses Programm entwickelt.
Du trainierst gezielt die Fähigkeiten, die du im Sattel wirklich brauchst:
✔ Stabilität
✔ Körperspannung
✔ Beweglichkeit
✔ Kontrolle
👉 THE RIDER MOBILITY BLUEPRINT™️
Dein strukturierter Trainingsplan für Reiterinnen, die ihren Sitz wirklich verbessern wollen
Du bekommst:
✔ klare Übungen
✔ Schritt-für-Schritt Aufbau
✔ speziell für Reiter entwickelt
✔ direkt umsetzbar
Wenn du deinen Sitz wirklich verbessern willst, starte hier:
Du brauchst:
❌ kein Fitnessstudio
❌ keine Vorerfahrung
❌ keine zusätzliche Zeit im Stall
Nur ein paar Minuten gezieltes Training – mit dem richtigen Fokus.
Stell dir vor:
🏇🏼 du sitzt stabil und ruhig im Sattel
🏇🏼 dein Pferd reagiert feiner
🏇🏼 du fühlst dich sicher und kontrolliert
Das ist kein Talent.
Das ist trainierbar.
Dein Pferd kann nur so gut laufen, wie du es zulässt.
Für 0.- den ersten Einblick erhalten
Mach mit und überzeuge dich gleich selbst, wie du dich nach der Trainingseinheit mit mir fühlst. Solche Trainings - auch kürzere - findest du im The Rider Mobility Blueprint™️
Du kannst noch bis am 30. April 2026 von 50% auf das Programm profitieren.
Die ersten 10 Plätze bekommen zudem 1 Personal Training geschenkt.
Nicht sicher?
Du hast eine 14 Tage Geld-zurück-Garantie und wir überweisen dir 100% des Betrages zurück, wenn du nicht zufrieden bist.
Was dir fehlt
ist eine Trainingsstruktur, die du nebst dem Reiten und deinem Beruf nachhaltig durchziehen kannst. Damit du stärker, resilienter und fitter wirst.
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Regelmässigkeit
Regelmässiges Training ist der wichtigste Schritt zur Veränderung. Mit einem Onlineplan kannst du dein Training jederzeit und überall erfolgreich durchführen
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Variabilität
Dein Körper braucht Variabilität um Resilienz und Kontrolle in deinen Gelenken und Muskeln aufzubauen. Variabilität in den Übungen ist ein Schlüsselfaktor in unseren Trainings.
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Endpositionen trainieren
Für starke, bewegliche und resiliente Gelenke musst du diese auch in den Endpositionen trainieren. Wie du das machst und aufbaust lernst du im Rider Mobility Blueprint.
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Intensität vs Volumen
Intensität ist extrem wichtig um Reize zu setzen. Du hast viel Bewegung und um einen tatsächlichen Ausgleich zu schaffen, steht bei Strongerequestrians Intensität vor Volumen. Mehr dazu lernst in den Programmen.
Hi, ich bin Rahel - 33 Jahre alt und seit 2014 in der Fitnessbranche. Pferde und der Reitsport sind seit ich 6 bin Teil meines Lebens. Vom Reiten lernen zum Springreiten zum gemütlichen Ausreiten hin zum Gedanken und der Vision: die Gesunderhaltung von Pferden UND Menschen.
Wenn du es auf meine Seite geschafft hast, dann bist du wahrscheinlich schon eine Weile auf der Suche nach einer Trainingsmethode, die dich nicht physisch ausbrennt. Du willst weder Bodybuilding, noch Crossfit/Hyrox oder Pilates machen. Du wünschst dir ein Training, das du auch nach einem langen Arbeitstag machen kannst. Ohne, dass du im Voraus nach einer Ausrede suchst.
Es gibt Vieles über Trainingsmethoden, Ernährung und Longevity zu erzählen. Melde dich unbedingt im Newsletter an und folge mir auf Instagram für Deep Dives.
Strongerequestrians ist für dich, wenn du dich frei bewegen und als Reiterin stärker, beweglicher und resilienter werden willst um den Anforderungen des Pferdelebens und des Pferdesports gerecht zu werden.
Dein Pferd ist ein Athlet. So are you. Let’s fly together!
Rahel, Strongerequestrians
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